Salle de Sport Santé

Fonctionnement

Votre salle Sport Santé vous accueille du Lundi au samedi entre 9h et 20h30 (dernier cours à 19h30)

Au cœur de la maison de santé d’Epinay sous Sénart, nous vous proposons un espace convivial dédié à votre activité physique. Nous vous accueillons en petits groupes (6 personnes maximum) ou en individuel.

Les enseignants en APA vous conseillent et animent pour vous des cours à thèmes après avoir effectué un bilan individuel de condition physique.

Vous pouvez également profiter de créneaux libres où la salle et les machines sont accessibles sous la surveillance d’un EAPA mais sans programme.

Grâce à notre grande gamme d’activités physiques, chacun peut trouver le programme qui convient à ses besoins et à ses envies.

Gym HANDI

Activité ludique de découverte pour les publics en situation de handicap mental, physique ou psychique.

FORM'APA

Renforcement musculaire de modéré à intense, pour tous seniors robustes, ALD, déconditionnés

Visio

Pratiquer au sein d'un petit groupe de pratiquer au sein d’un groupe de 8 personnes maximum ou en individuel.

Mouv'APA

Renforcement Musculaire doux Programme adapté aux personnes déconditionnées, seniors fragilisés, et ALD fragiles, Handicap

CAP'APA

Travail de l'équilibre du renforcement musculaire dédié aux seniors

baby apa

Développement moteur et travail sur le schéma corporel

Marche Santé

Parcours de Marche associé à des exercices de renfo. muscu. adapté aux capacités de chacun

petit ballon

Femmes enceintes programme adapté Grossesse

Maison de Santé Pluridisciplinaire

1 rue Massenet 
91860 Epinay sous Sénart

01.69.02.41.00

Annabelle : (+33) 06 82 43 77 66
apadegeant@gmail.com

Aude : (+33) 06 84 17 11 58
aude.apadegeant@gmail.com

Horaires d’ouverture
du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30 et le Samedi de 9h à 17h.
uniquement sur rendez-vous

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