Prévention des chutes et équilibre chez les séniors
Données démographiques : Au 1er janvier 2014, la France avait 66 millions d’habitants. (1) Les habitants…
La musculation accroitrait l’espérance de vie des seniors
Si de précédentes études avaient démontré les bénéfices de l'activité physique en général chez…
PRATIQUEZ LA MARCHE NORDIQUE ET MARCHEZ AVEC DES BÂTONS !
On voit de plus en plus de gens marcher avec des bâtons. Il ne…
Fibromyalgie : une enquête dresse le portrait des patients
Les fibromyalgiques ont le moral en berne. Atteints de plusieurs maladies, victimes d'un retard…
ACTIVITÉ PHYSIQUE : COMMENT SE MOTIVER ? Partie 4/4
ACTIVITÉ PHYSIQUE : COMMENT SE MOTIVER ? La motivation doit venir de l’intérieur Comment…
ACTIVITÉ PHYSIQUE : COMMENT SE MOTIVER ? Partie 3/4
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ACTIVITÉ PHYSIQUE : COMMENT SE MOTIVER ? Partie 1 / 4
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9 points d’ Acupression utiles pour les sportifs
Dissiper un malaise, soulager une douleur, cela peut être possible par la simple pression…
L’ACTIVITÉ PHYSIQUE, UN ANTIDÉPRESSEUR NATUREL?
« L’activité physique serait un traitement plus efficace que les antidépresseurs pour les dépressions…