L’activité physique bientôt prescrite par ordonnance
Depuis décembre 2015, la loi sur la santé prévoit la possibilité pour un médecin…
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Fibromyalgie et sport
Bouger le plus possible Une personne atteinte de fibromyalgie doit mettre en oeuvre tout…
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Fibromyalgie et sport
Sport: un allié contre le tabac
Lorsque l’on pratique un sport, c’est avec l’idée de se faire du bien. Dans…
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ARYTHMIE CARDIAQUE: Une heure de yoga par semaine suffit à calmer le rythme
Le yoga améliore la qualité de vie chez les patients souffrant de fibrillation…
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Se remettre en forme… à deux, c’est mieux !
Arrêter de fumer, mincir, se mettre au sport… Quand on est décidé à prendre…
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7 bonnes raisons de se mettre au sport, 7/7
Pour lutter contre le vieillissement cellulaire La pratique sportive dope certaines hormones « rajeunissantes » (comme…
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7 bonnes raisons de se mettre au sport, 6/7
Pour prévenir l’ostéoporose Le sport consolide les os, renforce les muscles et assouplit les…
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7 bonnes raisons de se mettre au sport, 5/7
Contre les insuffisances respiratoires En augmentant la ventilation et la circulation de l’air dans…
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logo contre le diabète
7 bonnes raisons de se mettre au sport, 4/7
Pour réguler le diabète Le muscle est un gros consommateur de sucre. Plus il…
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7 bonnes raisons de se mettre au sport, 4/7
7 bonnes raisons de se mettre au sport, 3/7
Contre le stress et la dépression Le sport est un moyen efficace de retrouver…
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7 bonnes raisons de se mettre au sport, 3/7